GRUPPTRÄNING Inomhus Kraftens hus MÅNDAGAR KL: 18-19
Emma och Lisa är våra favorittränare som håller gruppträning med varierade övningar. Denna höst har vi bokat 12 tillfällen, varje måndag med start 2 september tom 18 november tillsammans med Kraftens Hus och Stödkompisarna. Vi tar ingen avgift denna omgång då vi hoppas fler kan vara med! De sista 3 tillfällena sker inomhus hos Kraftens Hus; 4, 11 och 18 november.
Måndag 4 Nov 2024
Vi har tidigare haft träningen utomhus i Slottskogen. Men nu då det är både kallt och mörkt har vi förflyttat detta till inomhus hos Kraftens hus. Träningen är gratis och du kan komma alla eller enstaka gånger. Kom ombytt och klar. (Tyvärr har vi ingen möjlighet att erbjuda dusch eller omklädningsrum.)
Starta din vecka på bästa sätt med träning tillsammans med härliga medlemmar och i din egen takt och tempo. Alla övningar går att anpassa och alla kan vara med!
